Wir schulen Biken in erster Linie als Ausdauersport, zur Erholung vom Alltag. Radsport auf der Straße und dem Gelände sind bei uns keine Extremsportarten. Wir verbinden die Steigerung der Fitness mit dem Genuss in der Natur. Bei Fragen bitte einfach Kontakt aufnehmen.
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Bikesport in Berlin
INTENSIVE UND ERHOLSAME NATURERLEBNISSE
CITY / TREKKING
RENNRAD
CROSS / GRAVEL
MOUNTAIN BIKE
Wir machen Dich „BIKE-FIT“ – Fahrtechnik – Radtechnik – Trainingsberatung
Fit zum Biken in jedem Gelände, zum Erholen, Trainieren oder Rennen fahren.
Ob mit dem Rennrad, dem Cross-Rad oder dem Mountain Bike, wir trainieren Dich und fördern Deine individuellen Ambitionen für ein gutes Wohlbefinden und eine optimale Fitness.
Optimale Bedingungen in Berlin
Berlin bietet optimale Bedingungen für Radsport sowohl auf ruhigen Straßen als auch auf landschaftlich eindrucksvollen Wald- und Seenrunden. Trails und Straßen flüssig fahren, steil bergauf und bergab über Stufen und durch Senken, Kurven meisten und das Bike in jeder Situation beherrschen – mit dem Mountain Bike im Gelände, mit dem Crosser auf sandigen Passagen oder dem Rennrad auf asphaltierten Strecken. Dies bieten wir Dir mit unseren Bike-Fit-Kursen und Fahrtechnik-Camps in Berlin.
Individuelle Kursinhalte für die maximale Freude beim Radfahren
Mittlerweile blicken wir auf über 30 Jahre Erfahrung im Radsport zurück und und können Dich durch unser umfangreiches Portfolio an Technik-Tipps sehr individuell betreuen.
Wir bieten unterschiedliche Kurse an, die genau auf Deine Wünsche abgestimmt werden können. Darüber hinaus teilen wir während der Kurse auch sehr gerne unser Wartungs- und Reparatur-Know-How. So werden alle wichtigen Aspekte des Bike-Sports beleuchtet.
Einzeltraining – Personal Training
Für die Grundkurse werden Einzeltrainings empfohlen, um den optimalen Trainingserfolg in kurzer Zeit zu realisieren.
Ein Gruppentraining ist auf Anfrage möglich. Die Kurse können inklusive Leihbike gebucht werden.
Ausbildungsinhalte und Kurstermine
Die Inhalte und Termine können individuell abgestimmt werden.
- Fahrtechnik Basics Rennrad / Cross / Mountain Biking
- Ausrüstung und Bike-Technik / Pflegetipps
- Gesundheitssport
- Rennsport
- Trainingsplanung und -optimierung
Kurse für Starter, Fortgeschrittene und Pros
STARTER
Du möchtest das Bike zur Erholung, Ablenkung vom Alltag und dem Fitness-Training nutzen. Wir zeigen Dir alles Wichtige, um überall bei jedem Wetter mit dem Bike alleine oder in der Gruppe viel Spaß zu haben.
FORTGESCHRITTENE
Du hast bereits Erfahrung mit dem Biken auf der Straße oder im Gelände und möchtest gerne Tipps zur intensiveren Nutzung des Bikes für anspruchsvollere Fahrten und besseres Training erhalten, dann machen wir Dich gerne fit, demonstrieren Dir die unterschiedliche Trainingsformen und bereiten Dich auf Herausforderungen mit dem Technik-Training vor.
PROS
Du fährst Rennen auf der Straße oder im Gelände und möchtest gerne schneller werden. Wir zeigen Dir unterschiedliche Trainingsformen, besprechen Inhalte von Trainingsplänen und ergänzen den Kurs mit Technik-Training.
